2020 Historiaa Mediakortti Tervetuloa sivuilleni! Videoita lentämisestä ja lentomatkailusta Videoita Intiasta 15-vuotias blogi ja sen historiaa 2019 Barcelona, Gaudi ja panoraamanäkymä ylitse kaupungin Blogiarkistot auki ja kesäksi tuulettumaan Blogiyhteistyö Bollywood-elokuva Kalank nähdään Helsingissä Elokuvan Bharat ensi-ilta samanaikaisesti Suomessa ja Intiassa Helsinki, Uutela, ja panoraamanäkymä merelle I love fashion -show Messukeskuksessa India Day – Intia päivä…
Yhteisen meditaatioharjoituksen ohjasi Sri Sri Ravi Shankar, joka muistutti kuulijoilleen, että jooga ja meditaatio ovat parhaita lääkkeitä masennukseen ja agressiivisuuteen.
Jos ihmettelet, mikä joogabolsteri on, niin se on oheisessa kuvassa näkyvä putkilon muotoinen tyyny, jota käytetään apuvälineenä joogatunnilla.
Et tiedäkään, miten autuaaksi voi bolsteri olosi tehdä, ennenkuin kokeilet –
Ja avot sitä venymisen autuutta!
Löysin vuosi sitten itselleni joogamaton Zen Exposta, Joogastudio StudioYinin ständiltä. Kyseessä oli Mandukan valmistama joogamatto, joka oli valmistettu luonnonkumista. Joogamatto on nyt ollut käytössäni tasan vuoden ja…
Joogapalikoita käytetään erityisesti Iyengar joogassa ja ne helpottavat huomattavasti monen jooga-asanan hallintaa. Käytäntö on osoittanut niiden erinomaisuuden ja kehotankin vilpittömästi kokeilemaan joogapalikoita.
Avantojoogaa, suksijoogaa tai jääjoogaa ei tietääkseni ole vielä keksitty, eikä ole tarpeenkaan ainakaan Etelä-Suomessa, jos talvet jatkuvat yhtä vähälumisina kuin nyt.
Onneksi hiihtoloman voi nykyään helposti muuttaa joogalomaksi, sillä esim. Kaapelitehtaalla Helsingissä järjestetään jo neljättä kertaa Joogafestivaali –