Kategoriat
blogiyhteistyö kirja

Viisi syytä lukea Janne Kontalan Joogan sydän

Sen verran hyvin ja ajattomasti tämä Joogan Sydän -teos tsemppaa joogan harjoittajaa, ettei sitä varmaankaan antikvariaateista löydy

Kategoriat
jooga menovinkki

Joogapäivää 2019 juhlitaan mm. Wanhassa Satamassa, Helsingissä

Intian suurlähetystö järjestää kumppaneidensa kanssa kansainvälisen joogapäivätapahtuman Helsingissä, Tampereella ja Turussa ti 18.6.2019 ja tilaisuuteen on vapaa pääsy.

Kategoriat
blogiyhteistyö musiikki

Musiikkia joogaan ja meditaatioon

Vielä viisitoista vuotta sitten piti matkalle lähtiessä pakata cd-levyt mukaan, mutta tätä nykyä on matkustaminen paljon helpompaa. Musiikki kulkee mukana minne ikinä menitkin tässä maailmassa.

Kategoriat
jooga menovinkki

Ilmainen joogakurssi

Hyvää uutta vuotta 2019!

Intian suurlähetystö järjestää kolme erilaista, maksutonta joogakurssia 2. tammikuuta –1. maaliskuuta 2019 välillä. Kursseille ei ole ikärajaa. Mukaan oma joogamatto. Kurssien opetuskieli on englanti.

Kategoriat
Helsinki jooga

Kansainvälinen joogapäivä 2018 Ritarihuoneella Helsingissä

Yhteisen meditaatioharjoituksen ohjasi Sri Sri Ravi Shankar, joka muistutti kuulijoilleen, että jooga ja meditaatio ovat parhaita lääkkeitä masennukseen ja agressiivisuuteen.

Kategoriat
blogiyhteistyö

Joogafestival 2018 Helsingissä sekä mitä Intian suurlähettiläs kertoi joogasta ja ayurvedasta

Joogafestival-tapahtumaa kunnioitti myös Intian suurlähettiläs, Ms. Vani Rao, läsnäolollaan, ja piti lyhyen puheen joogasta ja ayurvedasta englanniksi.

Kategoriat
blogiyhteistyö

Joogafestival Helsinki 2018 ja pääsylippuarvonta

Joogafestival on luvassa jälleen Helsinkiin, mutta tänä vuonna vasta maaliskuun alkupuolella, 3.-4.3.2018.
Nyt siis hiihtolomalaisetkin saavat mahdollisuuden tutustua joogaan mm. erilaisten joogatuntien, joogavarusteiden sekä muiden oheistuotteiden avulla.

Kategoriat
Goa Intia

Intialaisen lehmän poseeraus

Lehmäposeeraus, englanniksi Cow Pose, tunnetaan myös länsimaisessa joogassa selkävaivoja lievittävänä asanana.
En kuitenkaan suosittele sitä tehtäväksi keskellä liikennettä, niinkuin oheisessa videossa lehmätähtönen demonstroi.